健康ブログをはじめます

私の本職ではないのですが、IT技術者の健康に関しては、いろいろと書いてみたいところがあったので、Domino関連とは独立してブログを作成してみました。

私が健康に興味を持ち始めたのは3年前です。それまでは、健康とは全く無縁の生活をしていました。暴飲暴食でしたし、運動もしない。徹夜も当たり前のようにしていました。忙しいながらも、食事に制限のない生活は幸せだったと言えます。
そして、脳血管疾患になりました。当時まだ20代でしたが不健康な生活が原因だったようです。

それから、健康には配慮するようになりました。長い入院生活や、リハビリ生活をしているうちに、自然に考えるようになってきたことでもあり、また家族に医者がいることや、自分のとても身近な人にうつ病患者がいることも、そうした意識を高めることになったのだと思います。
はてなブックマークを見ていると世の中のIT技術者たちがいかに健康に興味を持っているか（というより危惧をしているか）はよくわかります。そこで、私も、普段経験出来ないことを経験した人として、自分の経験や、それに基づく考えなどを徒然なるままに記述してみようかと思います。

前述のとおり、私自身はこのエリアの専門家ではありませんので医学的に間違った記述があるかもしれませんが、社会のために真面目に思うことを記述する予定です。何らか社会のお役にたてたら幸いです。